Spécial Tabac

Il s’agit d’une méthode douce associant les meilleures méthodes de sevrage tabagique : hypnose, PNL et la cohérence cardiaque. Elle a permet d’arrêter de fumer totalement et définitivement. Elle est indolore, agréable, naturelle et sans effets indésirables.

Un taux de réussite record

Une seule séance suffit, a titre comparatif, voici les taux de réussite des autres méthodes :

  • Substituts nicotiniques (patchs, chewing-gums, …) : environ 9 %,
  • Zyban : 15 % au bout d’un an,
  • Champix : 22 % au bout d’un an,
  • Acupuncture : environ 20 % (cette mesure semble varier considérablement d’un acupuncteur à l’autre),
  • Thérapies cognitivo-comportementales : 27 % avec 10 semaines de traitement.

L’accompagnement

Avant la première séance

Dès le premier contact téléphonique, l’ensemble de l’accompagnement vous sera expliqué.

Puis le rendez-vous est fixé. Enfin, vous recevez par mail un accès vous permettant de vous préparer efficacement, à votre rythme, au sevrage tabagique.

La préparation

Avant la rencontre avec votre hypnothérapeute, vous bénéficiez  de fichiers en format MP3.

Vous avancez à votre rythme, vous pouvez revenir en arrière, votre accès est illimité. Cette préparation est indispensable pour toutes personnes qui souhaitent se libérer définitivement du tabac.

Nous travaillons notamment sur la dépendance psychologique, en vous proposant une excellente méthode de gestion du stress (exploitable dans la vie de tous les jours par ailleurs) qui agit mentalement et physiquement. Elle contient entre autre des techniques d’auto-hypnose.

Le temps de préparation est d’environ 2 à 3 semaines, à raison de quelques minutes par jour.

Consultation : Sevrage tabagique définitif

Durée : environ 2h

La séance est personnalisée et individuelle selon le comportement et les habitudes de chacun.

  • Hypnose : État naturel et agréable destiné à mobiliser vos ressources inconscientes.
  • PNL : C’est la Programmation Neuro-Linguistique se caractérisant par un ensemble de techniques destinées à programmer un comportement nouveau et sain, dans le but de vous débarrasser définitivement de la cigarette.
  • Cohérence cardiaque : C’est une excellent méthode qui agit psychologiquement et physiquement et dont le but est de travailler sur la dépendance psychologique. Elle est très agréable, douce, et a été légèrement modifiée afin d’être plus efficace.
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